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PA、SPF傻傻搞不清楚?防晒指标一次搞懂生活

食药署指出,SPF是针对UVB紫外线的防晒指标;PA(★)则是对UVA紫外线的防晒指标。   图:林芷湲/摄 夏天即将来临!大家都知道要擦防晒以迎战毒辣的太阳,但市面上防晒产品的标示那幺多,SPF、PA、★★★⋯⋯这些标示代表什幺,你真的搞得清楚吗?食药署今(30)日指出,SPF及PA(★)分别是针

星空手机2020.05.21

食药署指出,SPF是针对UVB紫外线的防晒指标;PA(★)则是对UVA紫外线的防晒指标。   图:林芷湲/摄

夏天即将来临!大家都知道要擦防晒以迎战毒辣的太阳,但市面上防晒产品的标示那幺多,SPF、PA、★★★⋯⋯这些标示代表什幺,你真的搞得清楚吗?食药署今(30)日指出,SPF及PA(★)分别是针对不同波长紫外线的防护指标,提醒民众依据自身需求选择防晒係数适合的产品,并适时补擦保持防晒效果。

食药署表示,紫外线依据波长的不同,主要分成UVA、UVB、UVC三种,其中UVC几乎都被大气层阻隔,因此主要对人体有影响的是UVA、UVB这两种紫外线。其中,UVB会造成表层的发炎,使皮肤产生红肿、热痛的状况;而UVA穿透力比较强,会造成皮肤深层的伤害与持续性破坏,并引发黑色素形成,是造成皮肤变黑及老化的主因。

至于防晒乳上所显示的的PA值,食药署说明,是指防晒产品对UVA的防护,常见标示为PA 、PA 、PA 、PA ,或是★、★★、★★★(等同于PA )、★★★★;SPF则是用于表示对UVB的防护。PA与SPF都是用来评估皮肤擦上防晒产品后,受到紫外线伤害晒黑或晒红所需的时间与未使用防晒产品的时间比值,比值越大表示延缓发生晒黑晒红的时间越久,防晒效果越好。

食药署提醒,除了看清楚产品标示,消费者也要根据需求选择防晒係数适合的产品,如果只是一般外出使用,防晒係数可以不用太高,但若是需要长时间曝晒的场合,就需要选防晒係数高一点的产品。此外,防晒产品应于涂抹约2~3小时后就要补擦,才能维持良好防晒效果。

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